NEW!!
フィットネス＆ボイトレ教室
2018年4月より
水曜夜相模原市役所近郊にて活動開始！
楽しくみんなでワイワイ運動したい方はこちら！！
あなたのためのトレーニング
心も身体も 毎日快活に過ごしたいですね
都内・神奈川エリアで
「パーソナルトレーナー」
「ボイストレーニング指導者」
をお探しでしたら
田中勝明におまかせ下さい
痩せたい・筋肉をつけたい等のボディメイク
競技の為のアスリートトレーニング
部活動指導
怪我後の調整トレーニング
話すぎやカラオケで咽を傷めない声の使い方
カラオケ・歌唱指導・合唱指導
あなたの悩みに本気で向き合います
血流制限で話題の
BFRトレーニングはもうやった？
いわゆる加圧トレーニングです！
2018年も元気に活動しています！！
月・木 14:00〜さがみはら整骨院内
他の曜日や時間は随時お問い合わせください
※土日や、その他の時間について可能な場合があります。都度お問い合わせください。
私に合うトレーニングって？？
年齢・性別・運動歴や生活習慣。お酒やタバコは？
100人集まったら100人分の個性があるように、
トレーニングの内容もあなたにとって
何が「善い」か変わります。
短期決戦型トレーニングは行いません！！
「趣味＝ダイエット」になっていませんか？
流行りのダイエットはすべて試したけど…という人もいるかもしれません
短期で出した効果は短期で元に戻ります
身体にも良くないですよね
田中のトレーニングでは『最後のダイエット』になるように、トレーニングのやり方や食事の方法なども指導していきます